朝晩は寒い日もありますが、日中は暖かく花見日和となりました
入学シーズンに桜も満開でお祝いしているようです
さて、みらいでは昨年の11月より田迎西校区の健康体操に参加しています
毎回10~15名程の方が参加されており、校区の居宅が担当で月1回お話など
させてもらい、地域の方との顔の見える関係作りをしています
今年度も引き続き、第1(木)の担当をさせていただきます
今回は、体操の様子と体操後のミニ雑学(昭和の歌謡クイズ)の様子を
お届けします
くまもんと一緒に約40分の体操。終わった後はじんわり汗を掻き
次の日からは…….軽く筋肉痛になる私たちです ( 運動不足を痛感しています )
参加されている方達は元気に動かれていました。雑学では笑顔もあり、楽しい時間を過ごしました