夏を前に、今回は紫蘇ジュースを作ってみました。

紫蘇ジュースってご存知ですか？

私もここ数年くらい前から聞くようになったんですが、どうやら健康に良いみたいですね！

こんなに沢山の紫蘇を使って作るんですね

茎から一枚ずつ紫蘇の葉を切り離していきます。

終わる頃には皆さんの手が紫蘇に染まって赤みがかってました。

で、出来上がった紫蘇ジュースで、美味しく午後のティータイム。

これで夏バテもしないで今年の夏を乗り切るゾーッ！

みなさんお疲れ様でした･･･